Με καθημερινό τρέξιμο, παιδιά, δουλειά, υποχρεώσεις και άγχος…Η στιγμή που μένεις μόνη σου, έστω 10 λεπτά, έχει γίνει ο μικρός σου θησαυρός.

Ένα πεντάλεπτο μπορεί να σου αλλάξει την διάθεση και ολόκληρη την μέρα. Ξεκίνα με ηρεμία και ενέργεια.